Сладости против депрессии: как не «наесть» лишние килограммы

Поссорилась с любимым, провалила задание босса, да еще и какой-то разиня на авто окатил из лужи – поводы для слез и нервов бывают у каждой девушки. «Лечимся» мы проверенными методами: шопингом и сладостями. И если покупка нарядов и косметики бьет по бюджету, то второй способ – по фигуре. А прибывшие килограммы и трещащие по швам джинсы снова вгоняют в тоску и новые траты. Избежать замкнутого круга помогут правильные лакомства: с ними можно воспрянуть духом и получить отличные формы.

Приводим в себя в норму вкусно и полезно

О том, что сладости – могущественный антидепрессант, знают не только его любители, но и врачи. Все потому, что эти продукты стимулируют выброс гормона серотонина, вызывающего улыбку и буквально окрыляющего нас.

Однако и о вреде десертов теми же медиками сказано немало. Сегодня фирмы, производящую натуральную продукцию, предлагают вкусности, в которых минимум калорий и максимум полезных веществ. Такие можно найти у компании NL international: сбалансированные коктейли, протеиновые и фруктовые батончики и пектиновый мармелад.

Чем полезные сладости отличаются от обычных?

Покупая в супермаркете шоколадку или увитое аппетитным кремом пирожное, будь готова получить вместе с порцией удовольствия и опасные последствия. При производстве магазинных сластей уходят тонны белого сахара, который не несет почти ничего кроме калорий, и гидрогенизированных жиров (например, маргарина). Заедать тоску такими вкусняшками – верный путь к закупорке сосудов и лишнему весу. Поэтому выбирай правильные лакомства. Продукты НЛ Интернешнл повысят жизненный тонус и помогут добиться точеной фигурки. Все потому, что в них только низкокалорийные и натуральные компоненты.

А на обед… сладенькое

Лидером среди сладких «антидепрессантов» можно назвать коктейли Energy Diet Smart. Вкусы удивят даже гурманов: помимо фруктовых, можно побаловать себя и любимыми десертами: «Шоколадный мусс», «Лимонный бисквит», «Ванильное мороженое». Однако стоит помнить, что это не просто сладкий напиток, а полноценное блюдо с необходимым набором белков, клетчатки, пребиотиков и витаминно-минеральным комплексом. Вы легко можете заменить им обед: минус парочка килограммов будут приятным бонусом. Состав Energy Diet Smart и других полезных продуктов NL international можно изучить на официальной странице компании на www.periscope.tv - https://www.periscope.tv/NL_Int/

Лучше чем просто фрукты

Непременно попробуйте фруктовые и ягодные батончики Joyfield – в них 90% сочных плодов, высушенных щадящим способом, и ни грамма сахара и красителей. А недавно в линейке появился мармелад на основе пектина – это вещество чистит организм и снижает чувство голода. На сегодня он выпускается в двух видах. Изящные фрукты, полностью копирующие свой прототип, выберут воздушные барышни, а дерзким особам придутся по душе стильные рок-н-ролльные черепа и губы.

Это далеко не все, чем компания может порадовать сладкоежек. Ешьте полезные лакомства, и никакая депрессия не сможет лишить вас энергии и хорошего настроения.